살이안빠지는이유1 당신만 살이 안빠지는 이유, 팩트체크 다이어트를 결심한 많은 사람들은 체중 감량이 더디거나 아예 움직이지 않는다는 것을 확인하고 살이 안 빠지는 이유를 찾으려고 한다. 맹세컨대 99%의 사람은 자신에게 이유가 있다. 적게 먹어서 살이 안 빠지는 이유는 없다. 자신의 살이 빠지지 않는다고 생각하는 사람(물만 마셔도 살찐다는 사람)의 주장은 아래와 같다. 잠깐 걸어놓고 운동 잘했다라며 배달음식을 시킨다.(겨우 100kcal 소모하고 스포츠 음료를 마신다) 밥을 줄이는 것에는 성공했지만 반찬은 살 안찌겠지라고 생각하며 먹는다. 다이어트 식품을 식단에 추가로 먹는다. 과일, 고구마, 단호박은 살이 안찐다고 생각한다. 등등 많은 주장이 있지만 짧게 적었다. 당신이 정말 열심히 하는데 살이 안 빠지는 이유를 모르겠다면 입에 들어가는 음식 전부 체크해라.. 2022. 1. 27. 이전 1 다음